L'olio di pesce influisce sugli aborti?
La perdita di una gravidanza, nota anche come aborto, si verifica nel 15-20% di tutte le gravidanze, spesso durante il primo trimestre, secondo il Congresso americano di ostetrici e ginecologi. Se hai avuto un aborto, è probabile che continuerai con altre gravidanze di successo. Tuttavia, alcune donne possono avere aborti ripetuti a causa di una condizione autoimmune nota come sindrome antifosfolipidica. La ricerca scientifica suggerisce che il consumo di olio di pesce può aiutare a prevenire l'aborto nelle donne in gravidanza con la condizione potenzialmente pericolosa per la vita.
Cucchiaio di legno con capsule di olio di pesce (Immagine: bookzaa / iStock / Getty Images)Olio di pesce
L'olio di pesce contiene acidi grassi omega-3, un importante grasso insaturo che è noto per ridurre il rischio di alcune malattie e condizioni come il cancro, l'artrite, l'ictus e le malattie cardiache. Per le donne incinte, due acidi grassi omega 3 - acido docosaesaenoico o DHA e acido eicosapentaenoico o EPA - sono particolarmente importanti per il travaglio e il parto e lo sviluppo fetale. La ricerca mostra che DHA ed EPA riducono il rischio di complicanze della gravidanza come la pre-eclampsia - ipertensione e proteine nelle urine durante la gravidanza - aiutano a prevenire il travaglio pre-termine e sono importanti per lo sviluppo infantile del sistema nervoso centrale, del cervello e degli occhi , nota l'American Pregnancy Association. Buone fonti di olio di pesce includono pesce grasso come salmone, tonno, sgombro, trota e sardine.
Aborto Spontaneo
La perdita di un feto prima delle 20 settimane di gravidanza è nota come aborto spontaneo o aborto spontaneo. Mentre i medici non sanno cosa causa aborto, infezioni, problemi dell'utero o della cervice di una donna, fumo, cocaina o uso di droghe, tossine ambientali e alcuni disturbi come diabete mal controllato o ipotiroidismo possono aumentare il rischio di aborto. I sintomi comprendono sanguinamento vaginale o spotting, crampi addominali, vertigini o vertigini e passaggio di tessuto fetale dalla vagina. In alcuni casi, potrebbe non verificarsi alcun sintomo e potrebbe esserci un aborto prima ancora di apprendere la gravidanza.
Sindrome antifosfolipidica
La sindrome antifosfolipidica è una condizione in cui il tuo sistema immunitario produce anticorpi che attaccano i fosfolipidi, un tipo di grasso presente nelle cellule del sangue e il rivestimento dei vasi sanguigni. Il conseguente danno alle cellule provoca la formazione di coaguli di sangue nelle arterie e nelle vene. Nelle donne incinte, nella placenta si formano coaguli di sangue, lasciando il bambino senza sostanze nutritive e causando complicazioni come aborto spontaneo, pre-eclampsia, parto prematuro e alterazione della crescita fetale, secondo APS Foundation of America, Inc. Si stima tra 10 e 25 la percentuale di donne che hanno abortito ripetuto ha la condizione, con la maggior parte delle gravidanze che terminano in aborto in ritardo nel primo trimestre o all'inizio del secondo trimestre, la fondazione aggiunge.
Uno studio del numero di ottobre 1993 della rivista "Lupus" ha trovato che l'olio di pesce è benefico per le donne con sindrome antifosfolipidica che hanno avuto aborti ricorrenti. Secondo i ricercatori, di 22 donne con la condizione a cui sono stati somministrati 5,1 g di olio di pesce ogni giorno fino alla consegna, 21 hanno avuto gravidanze di successo.
avvertimento
Alcuni pesci e molluschi contengono livelli più elevati di mercurio e altre tossine ambientali come diossine e policlorobifenili o PCB, che sono noti per danneggiare i bambini in via di sviluppo. L'Agenzia per la protezione dell'ambiente degli Stati Uniti raccomanda alle donne di consumare non più di 12 once. di pesce ogni settimana ed evitare il pesce tegola, il re sgombro, il pesce spada e lo squalo poiché contengono alti livelli di mercurio. Supplementi di olio di pesce sono anche un'alternativa sicura per le donne incinte, consiglia l'American Pregnancy Association, in quanto la produzione e la lavorazione dell'olio di pesce elimina quasi tutte le tossine. In dosi elevate, l'olio di pesce può aumentare le possibilità di sanguinamento. Se stai pensando di prendere un integratore di olio di pesce, parla con il medico.
