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    Come grigliare un pollo in un forno a microonde

    Il pollo può essere tradizionalmente grigliato con un forno tradizionale, ma è possibile cucinarlo più velocemente in un forno a microonde. Per fare ciò, il pollo deve essere scongelato perché la carne congelata richiede molto più tempo per cucinare. Non scongelarlo a temperatura ambiente, tuttavia, questo può causare la crescita dei batteri se rimane inutilizzato per due o più ore; scongelare il pollo in frigorifero Lavarsi le mani prima e dopo aver maneggiato il pollo e pulire tutti gli spazi che la carne cruda tocca per evitare la contaminazione.

    Il pollo al microonde condito con salsa sembra pollo al forno. (Immagine: tycoon751 / iStock / Getty Images)

    Passo 1

    Unire il brodo, il sale, il pepe e il succo di limone nella ciotola per microonde e mescolare accuratamente.

    Passo 2

    Imposta il numero di petti di pollo disossati che desideri grigliare nel piatto. Assicurarsi che le parti più spesse siano rivolte verso l'esterno del piatto.

    Passaggio 3

    Coprire i petti di pollo e mescolare con un coperchio e lasciare un angolo aperto per una corretta ventilazione.

    Passaggio 4

    Controlla il pacchetto di pollo per il peso, in modo da poter cucinare correttamente. Cuocere a fuoco medio per circa sei minuti al chilo ...

    Passaggio 5

    Togliere dal microonde quando il pollo ha finito di cucinare. Mettere un termometro per carne nella parte più spessa della carne e se è almeno 180 gradi Fahrenheit, è cucinato correttamente.

    Cose che ti serviranno

    • Piatto e coperchio per microonde

    • 1/2 tazza di brodo di pollo

    • 1/8 cucchiaino di sale

    • 2 cucchiaini di pepe

    • 1/4 di tazza di succo di limone

    • 3 petti di pollo senz'ossa crudi