Se allergico ai gamberetti posso mangiare ostriche?

Le allergie ai frutti di mare e ai crostacei sono piuttosto comuni e spesso si pensa che siano intrecciate, sebbene non sia sempre così. I gamberetti e le ostriche sono entrambi frutti di mare, ma i gamberetti sono crostacei e le ostriche sono molluschi. Avere un'allergia ai gamberetti non significa automaticamente che tu abbia un'allergia alle ostriche. Le allergie ai molluschi colpiscono circa il 2,3% della popolazione. I risultati di un'indagine telefonica del 2004 pubblicata sul "Journal of Allergy and Clinical Immunology" hanno mostrato che il 38% degli intervistati riportava allergie ai crostacei e il 49% riferiva di essere allergico ai molluschi. Solo il 14 percento era allergico ad entrambi. Capire quale tipo di crostaceo causerà una reazione allergica ti permette di evitare quelli che sono pericolosi per te senza sacrificare quelli che sono sicuri.

Le allergie ai frutti di mare sono abbastanza comuni. (Immagine: Shtyrov / iStock / Getty Images)

Fatti di gamberetti

Ci sono oltre 300 diversi tipi di gamberetti, che vengono in tutti i colori che vanno dal marrone opaco al luminescente. I gamberetti sono un'ottima fonte di acidi grassi omega-3 sani per il cuore, oltre ad offrire vitamine B-12 e D, rame, ferro, magnesio, fosforo e zinco. Le allergie ai gamberi spesso si sviluppano più tardi nella vita, e una volta che si sviluppano non vanno via. Mentre le allergie ai crostacei come i gamberetti sono le più comuni e non significa che sei anche allergico ai molluschi come le ostriche, è meglio fare il test per un'allergia al mollusco per essere al sicuro.

Fatti Oyster

Le ostriche si trovano in tutti gli oceani del mondo, vivono in colonie chiamate letti o scogliere che si trovano in acque poco profonde. Le ostriche che mangi possono produrre perle, anche se non sono vere ostriche di perle, che sono una specie diversa. Le ostriche possono essere consumate crude o cotte, anche se il loro sapore salato ricco e delicato spesso non è sufficiente per tollerare la loro consistenza decisamente viscida, che il romanziere e comico Carrie Fisher una volta paragonava a "elefante coglione". Le allergie Oyster presentano gli stessi sintomi dei gamberetti o altre allergie alimentari.

Fatti allergici

Le allergie alimentari, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, sono dovute quando qualcuno che ha una sensibilità genetica a un allergene specifico viene a contatto con un alimento contenente quell'allergene. Vere allergie alimentari, piuttosto che sensibilità che scatenano reazioni lievi che coinvolgono la pelle e l'intestino, manifestano i sintomi entro due ore dall'arrivo a contatto con il cibo. I sintomi includono un gusto metallico in bocca, naso che cola, prurito, eczema o orticaria, vertigini, difficoltà di respirazione o deglutizione e problemi di stomaco come nausea, vomito e diarrea. Lo shock anafilattico è una reazione estrema che richiede l'intervento di un medico, quindi cerca aiuto in caso di gonfiore della gola, problemi di respirazione, una frequenza cardiaca elevata o una tinta bluastra sulle unghie e sulla pelle.

Avvertenze

I ristoranti di pesce, anche quelli che sono i più diligenti in materia di igiene alimentare, possono avere una contaminazione incrociata nelle loro cucine. Se sei allergico ai gamberetti e ordini qualcosa - anche un piatto diverso dai frutti di mare - in un ristorante di pesce, menziona la tua allergia allo staff. Assicureranno che il tuo pasto non entri in contatto con i gamberetti.