Quando si parla di costruzione muscolare, molte persone concentrano tutta la loro attenzione sulle proteine. Ciò si traduce in una dieta piena di pollo, manzo, pesce e uova. Mentre le...
La sindrome dell'intestino irritabile causa disagio persistente e interruzione della normale funzione intestinale. Gestire IBS si concentra spesso su uno stile di vita più sano e meno stressante, ma l'effettiva...
Metamucil is one of many brands of dietary supplements that contain large amounts of psyllium. This soluble fiber plays a number of important roles in your body, many of which...
Una dieta ricca di carboidrati induce il tuo corpo a vivere in uno stato di costante livello di zucchero nel sangue e di carichi di insulina a spillo. Quando riduci...
Will.i.am ha rivelato come ha perso 20 sterline dopo essere stato completamente privo di carne. Il rapper 43enne ha fatto salire la bilancia a 210 sterline l'anno scorso, a causa...
Nessun cibo, incluso il miele, farà sciogliere il grasso della pancia. Per sbarazzarsi del grasso corporeo è necessario perdere peso, il che significa che dovrai consumare meno calorie di quante...
Vitamin D and calcium work in concert to keep your bones healthy. Without adequate intakes of vitamin D, your body would be unable to absorb enough calcium for proper bone...
Una classe di antiossidanti nel tè verde denominata polifenoli è responsabile dei potenziali benefici - dalla prevenzione del cancro al controllo del colesterolo - di questa bevanda che promuove la...