Il riso integrale offre nutrienti in quantità maggiore rispetto a quelli presenti nel riso bianco raffinato o in altri cereali raffinati. Determinare esattamente la quantità di riso integrale che si...
Secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, o USDA, il pane cade nel gruppo dei cereali. Questo gruppo comprende tutti gli alimenti a base di grano, orzo, avena o altri...
During pregnancy, it is often unclear what herbal supplements are safe for you and your fetus. Native Americans have used Actaea racemosa, or black cohosh, for centuries to help treat...
Your need for vitamin B-12 is the same whether you're a vegetarian or a carnivore, but if you're a strict vegan, your opportunities for obtaining B-12 are limited. Vegans do...
I diabetici di tipo 2 vengono generalmente trattati con metformina per aiutare a gestire i livelli di zucchero nel sangue. La metformina viene in genere assunta con un pasto a...
Gli alimenti vegetali come frutta, verdura e cereali integrali contengono composti che sono benefici per la salute umana. Includono antiossidanti che prevengono il danno ossidativo che può causare malattie che...
Il piano Weight Watchers PointsPlus ti consente di perdere peso senza contare le calorie o acquistare alimenti dietetici speciali. Il programma si basa su un sistema di punti che assegna...
Il tuo corpo utilizza vitamine e minerali in quasi tutti i suoi processi naturali. Senza il corretto apporto di queste preziose sostanze nutritive, il tuo corpo lotta per combattere le...