Molte persone hanno cambiato le loro abitudini di acquisto per sfruttare i risparmi ottenuti con l'acquisto di confezioni di grandi dimensioni. Se hai acquistato da poco cibo alla rinfusa, hai...
Le vitamine C ed E e il beta-carotene sono tutti considerati antiossidanti. Gli antiossidanti sono sostanze che proteggono le cellule dai danni causati da molecole instabili chiamate radicali liberi. Il...
Craving gelato o torta? Ti ritrovi a fantasticare sui cookie? Questi dolcetti hanno un gusto incredibile, ma sono carichi di zuccheri e calorie vuote. Lo zucchero raffinato è stato collegato...
Nitrogen is part of all the amino acids used to make proteins and essential for good health. As long as you eat at least 0.83 grams of protein per kilogram...
L'acido cloridrico è necessario per abbattere il cibo nello stomaco e assorbire i nutrienti, secondo il sito web Food Scout. Questo tipo di acido può anche aiutare il corpo a...
Il grasso trovato nella dieta non è lo stesso. Alcuni tipi di grasso possono avere effetti nocivi sulla salute, mentre altri grassi se consumati con moderazione aiutano a ridurre il...
Weight Watchers è un popolare programma di perdita di peso che funziona su un sistema di punti. A tutti gli alimenti viene assegnato un valore in base al loro contenuto...
The thyroid gland, located just below the voice box in the front of the neck, is a 2-inch gland with two lobes. The body's metabolism and calcium balance are primarily...