Versare il collutorio in un coperchio. (Immagine: AndreyPopov / iStock / Getty Images)Cosa cercareLa saliva tiene sotto controllo le colonie di microbi. Senza un'adeguata quantità di saliva, i microbi che...
Cibo e bevande - Pagina 365
If you often grab a plain bagel on your way out the door only to find yourself starving a few hours later, you know that not all breakfasts have the...
Quando ti senti triste o irritabile, potrebbe sembrare impossibile cambiare il tuo umore. Ma semplici cambiamenti alle abitudini alimentari possono portare a uno stato d'animo notevolmente migliorato. Mentre il trattamento...
Animal products offer you the best way to get vitamin B12. (Image: La_vanda/iStock/GettyImages)Vitamin B12, also known as cobalamin, plays an important role in your body. Plants don't have cobalamin, so...
Chicken thighs are affordable, flavorful and moist. While you can fry or grill chicken thighs, roasting them at a high temperature is a relatively quick, light, and delicious preparation option....
Un metabolismo sano è un segno di benessere, promuovendo tutto, dalla normale funzione digestiva e controllo della temperatura corporea a stati d'animo positivi e qualità del sonno. Secondo l'American Council...
L'americano medio consuma 3.300 milligrammi di sodio al giorno, 1.000 milligrammi in più rispetto al limite raccomandato, afferma il Centers for Disease Control and Prevention. Circa il 65 percento di...
Se sei un appassionato di formaggi che cerca di radere il grasso dalla tua dieta, sei fortunato. I formaggi a basso contenuto di grassi non sono solo scuse gommose e...
