Gli americani amano il cibo dolce e salato, ma una dieta ricca di sodio e zucchero è un rischio per la salute. L'American Heart Association raccomanda di limitare l'assunzione di...
Cibo e bevande - Pagina 620
The great thing about a low-carb diet is that it's quite compatible with a low-sodium plan. Low-carb diets eliminate or restrict some of the top sources of sodium, like bread,...
Ottenere abbastanza proteine può aiutarti a controllare il tuo peso e mantenere la massa muscolare, e mantenere sotto controllo i livelli di sodio può giovare alla pressione sanguigna e alla...
Ad eccezione della soia, le fonti vegetali di proteine mancano di uno o più aminoacidi essenziali presenti negli alimenti a base animale. Sebbene sia possibile ottenere molti aminoacidi essenziali mangiando...
Il corpo ha bisogno del potassio minerale per regolare la contrazione muscolare. Il cuore, essendo un muscolo, risponde spesso ai cambiamenti nei livelli di potassio sviluppando battito cardiaco irregolare o...
People who suffer from kidney disease need to watch their potassium intake. They need to minimize the stress their diet places on their kidneys, which help regulate potassium levels. Consuming...
La prossima volta che ti senti senza fiato potrebbe non esserlo perché sei fuori forma - i bassi livelli di potassio possono anche contribuire a mancanza di respiro, detta anche...
L'affaticamento e le gambe stanche o affette sono sintomi di basso contenuto di potassio, chiamato anche ipopotassiemia. Se hai questi e altri sintomi, controlla i livelli di potassio, insieme ad...
