Proteine ​​in polvere e mal di testa

La polvere proteica non dovrebbe causare mal di testa. Se avverti mal di testa ogni volta che ingerisci proteine ​​in polvere, potresti avere un'allergia alle proteine ​​del siero di latte. Le proteine ​​del siero di latte sono le proteine ​​più comunemente usate nella maggior parte delle bevande in polvere proteica. Il mal di testa che si forma dopo aver bevuto proteine ​​in polvere è correlato all'infiammazione del seno che causa una pressione nella testa. Parlate con il vostro medico per una corretta diagnosi e opzioni di trattamento.

Polvere di proteine ​​del siero di latte

Kids Health afferma che il latte è costituito da due principali proteine: siero di latte e caseina. Il siero di latte rappresenta circa il 20 percento, mentre la caseina rappresenta il restante 80 percento. Il siero di latte è la parte liquida del latte e le proteine ​​della caseina sono la cagliata o l'aspetto solido del latte. Le proteine ​​del siero del latte sono comunemente utilizzate come bevande proteiche, barrette e altri integratori. Se sei allergico al latte, non dovresti ingerire le proteine ​​del siero o della caseina.

Allergia al latte

Durante una reazione allergica al latte, il tuo sistema immunitario produce immunoglobuline E, o IgE, anticorpi che tentano di combattere le proteine ​​del latte, secondo l'American Academy of Allergy, Asthma and Immunology. Il tuo sistema immunitario scambia le proteine ​​come sostanze nocive e reagisce a loro come se fossero pericolose. Gli anticorpi IgE causano la risposta di altre sostanze chimiche, come l'istamina. L'istamina è prodotta da mastociti in tessuti molli in tutto il corpo, come la cavità del seno.

Mal di testa sinusale

Quando l'istamina viene prodotta nei seni, causa infiammazione, irritazione e gonfiore. I seni gonfi esercitano una pressione eccessiva sulle varie altre parti della testa. Questa pressione può causare dolore alle guance, agli occhi, alla fronte e all'orecchio interno, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. I mal di testa sinusali sono un dolore sordo e pulsante nel centro della testa che peggiora quando ti alzi all'improvviso o ti pieghi. Un mal di testa del seno può essere un segno di una sinusite e deve essere valutato dal medico se si sviluppa la febbre.

Trattamento

Il trattamento per il mal di testa sinusale da una reazione allergica alle proteine ​​del siero del latte inizia con l'evitare il consumo di siero di latte. Invece di utilizzare polveri di siero di latte a base di proteine, utilizzare polveri proteiche a base di soia o vegetali. Reazioni allergiche minori possono essere trattate con antistaminici da banco, secondo l'American Academy of Allergy, Asthma and Immunology. Mal di testa del seno sono trattati con decongestionanti per ridurre l'infiammazione nella cavità del seno e antidolorifici per alleviare il dolore associato alla pressione. È inoltre possibile utilizzare il vapore, un umidificatore e risciacqui nasali per aiutare a inumidire e pulire la cavità del seno.