Vitamine che aiutano a curare l'acufene
L'acufene è una percezione del suono quando nessuno è presente, secondo l'American Speech-Language-Hearing Association. Spesso si manifesta come un ronzio nelle orecchie, ma può anche suonare come ronzio, sibilo, fischio o anche ruggito nella testa. L'acufene è un sintomo di una condizione di base. Può essere collegato a perdita dell'udito, stress, danni all'orecchio, pressione sanguigna, tumori e aterosclerosi, che è un restringimento delle arterie. Se la correzione della causa sottostante non riesce a fornire risultati, o una causa sottostante non può essere trovata, un'altra forma di trattamento può aiutare a ridurre o eliminare lo squillo. Una forma di trattamento è la terapia vitaminica.
Un uomo anziano che ha il suo orecchio controllato da un medico. (Immagine: / iStock / Getty Images)Gingko Biloba
Uno degli integratori più comuni utilizzati per il trattamento dell'acufene è gingko biloba, secondo la Mayo Clinic. Uno studio condotto presso l'Allgemeines Krankenhaus St. Georg di Amburgo, in Germania, nel 2002 ha dimostrato che il trattamento con infusione di gingko, che è la somministrazione di liquidi direttamente nel flusso sanguigno, insieme al gingko biloba orale è efficace nell'alleviare i sintomi associati all'acufene. La gengiva orale è stata assunta in dosi da 80 mg due volte al giorno per 12 settimane. Ma, le persone hanno anche preso da 120 a 240 mg di magnesio per via orale, senza infusione, e hanno anche subito un miglioramento.
Zinco
Lo zinco è un altro integratore che può aiutare a trattare l'acufene, secondo le informazioni fornite dal National Institutes of Health. Uno studio condotto dal Dipartimento di Otorinolaringoiatria presso la Facoltà di Medicina dell'Università di St. Marianna nel 1997 ha rilevato che anche le persone che soffrono di acufene erano carenti di zinco. I partecipanti hanno ricevuto 34 o 68 mg di zinco ogni giorno per due settimane. La maggior parte sperimenta una diminuzione dei sintomi dell'acufene poiché i livelli di zinco nel sangue aumentano.
Melatonina
La melatonina è un ormone prodotto dal corpo, ma può anche essere trovato come integratore alimentare utilizzato per i disturbi del sonno. Uno studio condotto dalla Ear Research Foundation di Sarasota, in Florida nel 1998, ha dimostrato che potrebbe essere di beneficio alle persone che vivono con l'acufene. I partecipanti hanno assunto 3 mg di melatonina nel corso di 30 giorni e hanno riscontrato un miglioramento dei sintomi.
B-vitamine
Il National Institutes of Health offre vitamine B come un'altra potenziale soluzione per l'acufene. Uno studio condotto presso l'Institute of Noise Hazards Research nel 1993 ha rilevato che alcune persone affette da acufene soffrivano anche di una carenza di vitamina B12. Integrare la dieta con questa vitamina ha fornito un miglioramento della condizione. C'è anche qualche prova aneddotica che sia la niacina che la tiamina possono fornire sollievo agli acufeni. Tra 100 e 500 mg sono stati presi di tiamina. La niacina è stata assunta in dosi da 50 mg e portata a 500 mg. Si raccomanda di discutere queste vitamine B per il trattamento dell'acufene con un medico prima dell'uso.
