Assunzione di vitamine influenzano il controllo delle nascite?
Le pillole anticoncezionali sono un farmaco essenziale per molte donne che desiderano evitare la gravidanza o ritardarla fino a quando non sono pronte per iniziare una famiglia. L'efficacia delle pillole anticoncezionali dipende da diversi fattori, come il prenderli alla stessa ora ogni giorno.
L'efficacia delle pillole anticoncezionali dipende da diversi fattori. (Immagine: PhotoAlto / Ale Ventura / PhotoAlto Agency RF Collections / GettyImages)Alcuni farmaci, compresi alcuni farmaci antibiotici, anti-fungini e anti-sequestro, possono interferire con le pillole anticoncezionali e diminuire la loro efficacia, e alcune vitamine possono fare lo stesso. D'altra parte, le pillole anticoncezionali possono interferire con l'assorbimento delle vitamine.
Parlate con il vostro medico di eventuali vitamine, medicine o integratori a base di erbe che state assumendo prima di iniziare con le pillole anticoncezionali.
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Mancia
Le pillole anticoncezionali possono influenzare l'assorbimento delle vitamine e alcune vitamine possono interferire con il funzionamento del farmaco per il controllo delle nascite.
Controllo delle nascite 101
Le pillole anticoncezionali prevengono la gravidanza prevenendo l'ovulazione, che si verifica quando un uovo viene rilasciato dall'ovaio di una donna. Le pillole di solito includono estrogeni e progestinici, che sono ormoni che impediscono l'ovulazione. Senza un uovo rilasciato, la gravidanza non può aver luogo.
A causa del delicato equilibrio ormonale creato con i contraccettivi orali, alcuni farmaci, integratori e vitamine possono impedire il normale funzionamento delle pillole anticoncezionali. Sebbene la maggior parte delle vitamine siano sicure da assumere con le pillole anticoncezionali, la vitamina C può rappresentare un problema. Le pillole stesse possono contribuire a determinate carenze nutrizionali pure.
Salta la vitamina C
La vitamina C svolge un ruolo nel funzionamento del sistema immunitario e aiuta a mantenere la pelle, i denti, le gengive e i nervi sani e funzionanti normalmente. La Columbia University's Go Ask Alice! suggerisce che alte dosi di vitamina C possono interferire con le pillole anticoncezionali. Questo perché la vitamina C può far aumentare i livelli di estrogeni.
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Oltre alla vitamina C che può ostacolare il normale funzionamento delle pillole anticoncezionali, le pillole stesse possono interferire con la capacità del corpo di assorbire la vitamina. Assumere il contraccettivo orale e il supplemento di vitamina C a diverse ore di distanza può aiutare a ridurre questo effetto negativo, ma parlare sempre con il medico prima di apportare questi tipi di cambiamenti.
Elevati livelli di vitamina
Prendere le pillole anticoncezionali può far sì che il tuo corpo conservi livelli più alti di determinate vitamine, secondo Elizabeth Somer, autore di Nutrizione per le donne: come mangiare bene può aiutarti a guardare e sentire il meglio. Ad esempio, le donne che assumono contraccettivi orali possono avere livelli più elevati di vitamina A.
Di conseguenza, l'assunzione di un supplemento di vitamina A può portare a tossicità. Somer suggerisce anche che sebbene non siano vitamine, i livelli di rame e ferro possono essere elevati anche con le pillole anticoncezionali.
Controllo delle nascite e carenze nutrizionali
Gli anticoncezionali orali possono farti diventare carente anche in alcune vitamine, osserva Somer nel suo libro. Un esempio è la vitamina B6. Secondo Somer, le pillole anticoncezionali possono causare un abbassamento del livello di vitamina B6, che può portare a problemi di umore.
Le donne che assumono pillole anticoncezionali potrebbero anche essere carenti di acido folico e vitamine B1, B2 ed E. Se stai assumendo pillole anticoncezionali, Somer consiglia di parlare con il medico circa l'assunzione di integratori di queste vitamine per mantenere i tuoi livelli normali e sani.
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