L'ipertensione arteriosa ti mette a rischio di sviluppare malattie cardiache e altre gravi condizioni di salute tra cui malattie renali, perdita di memoria, disturbi della vista, angina e liquidi nei...
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Uscire per una corsa è abbastanza difficile quando sei un principiante: sapere quando e come strutturare i tuoi allenamenti è un'altra sfida. Per iniziare, capire quanti giorni alla settimana è...
Corridore che lega i lacci delle scarpe in pista (Immagine: Igor Mojzes / iStock / Getty Images)Cosa cercarePrima di iniziare la ricerca di una nuova scarpa da corsa, per prima...
Probabilmente un problema ereditario, la supinazione si verifica quando l'esterno del piede assume il peso corporeo, piuttosto che l'intero piede che sostiene il carico. Questo può causare dolore alla caviglia,...
Alcuni corridori femminili sono afflitti da bunions, una protuberanza ossea che si forma alla base dell'alluce. I conigli possono essere causati indossando scarpe troppo strette, con tacchi alti o con...
Le scarpe da corsa offrono un'ammortizzazione high-tech che spazia dalle griglie ai gel. Questo avvantaggia i sottoprociatori, o supinatori, i cui piedi rotolano verso l'esterno quando colpiscono il suolo. Questi...
Purchasing running shoes can be a dizzying proposition with high-tech options. This is good news for those with back pain who have choices galore based on individual biomechanics. Shoes may...
Knee problems while running often arise because you're wearing the wrong type of shoes for your foot shape and stride. If your doctor has ruled out serious problems, head to...
