La diverticolosi è un disturbo gastrointestinale cronico che colpisce 1 americano su 10 di età superiore ai 40 anni e metà di quelli di età superiore ai 60 anni. La...
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Il reindirizzamento è una forma di disciplina intesa a guidare il comportamento di un bambino da inappropriato a appropriato. Le strategie di reindirizzamento riducono l'uso di tecniche di punizione e...
Nuotare è un buon esercizio, ma non sempre viene naturale. Potresti voler migliorare la tua abilità di nuoto a lunga distanza se ti stai allenando per un triathalon o altra...
La maggior parte delle persone riceve più della vitamina B-12 nella propria dieta. Si trova in alimenti di derivazione animale come latte, yogurt, formaggio, manzo, uova e pesce e nella...
L'uso corretto delle terapie del freddo e del calore può aiutare ad accelerare la guarigione di lesioni come un tendine di Achille teso. Usarli in modo errato non causerà seri...
I muscoli pettorali sono i grandi muscoli del petto, che vanno da appena sotto l'osso del collo attraverso le prime sei costole. Usi i muscoli pettorali quando fletti le spalle...
Stare seduti al computer tutto il giorno, guidare lunghe distanze e persino dormire in posizioni scomode può non solo causare un torcicollo, ma può favorire la postura del collo in...
Straight-leg sit-ups are a variation of sit-ups performed with both legs flat on the ground as opposed to the traditional version with both knees bent. This version of the sit-up...
