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    Perimenopause and Cramps
    Perimenopause is the transitional period women undergo between fertility and menopause. Hormone levels fluctuate, according to the Mayo Clinic, and you often begin to experience many of the signs and...
    Allenamento Pushup perfetto
    Il push-up è uno degli esercizi per la parte superiore del corpo più utilizzati nel mondo del fitness. Mentre uno dei vantaggi dei push-up è che non lo fai bisogno...
    Altezza e peso perfetti per gli atleti
    Come atleta, vuoi ottenere la migliore forma possibile, ma capire esattamente cosa significa può essere una sfida. Le tabelle del peso elaborate per la popolazione generale non riflettono necessariamente gli...
    Abiti perfetti per nascondere un bel culo
    Se hai qualche risorsa in più, può essere difficile trovare pezzi per completare il tuo corpo. Quando cerchi vestiti, molti dei tagli che trovi si adattano perfettamente alla zona inferiore,...
    Età perfetta per il bodybuilding
    Persone di tutte le età eseguono esercizi di bodybuilding per l'aumento della forza, della salute e dell'aspetto fisico che producono. Questi esercizi di resistenza pesante mettono una grande quantità di...
    Accessori perfetti per un abito bianco e nero
    Un abito bianco e nero è elegante e versatile. È possibile utilizzare gli accessori per aggiungere colore a un abito bianco e nero o per ottenere un effetto bianco e...
    Percentuale di acqua in frutta e verdura
    Imparare la percentuale di acqua nella frutta e nella verdura può essere più importante che soddisfare la semplice curiosità. Si scopre che l'acqua del cibo che si mangia è più...
    Percentuale di Omega-6 in olio di cocco
    Nel suo ambiente tropicale nativo, il cocco, o Cocos nucifera, è una fonte di cibo ed è usato nella medicina tradizionale per curare infezioni della pelle, mal di stomaco, ferite,...