La gotta è un tipo di artrite che deriva da un aumento dell'acido urico nell'articolazione, tipicamente dell'alluce, del ginocchio o dell'articolazione della caviglia. Un sovraccarico di acido urico può verificarsi...
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Aging adults risk vitamin and mineral deficiency as the body's ability to absorb certain nutrients diminishes. Individuals over 50 should pay close attention to the nutritional levels in their diets,...
Le persone che assumono il warfarin diluente del sangue, chiamato anche Coumadin, hanno bisogno di mangiare una quantità consistente di vitamina K ogni giorno perché questo farmaco agisce interferendo con...
Magnesio, potassio e calcio sono minerali di cui il tuo corpo ha bisogno per mantenere forti le ossa e la normale funzione muscolare. Sono tutti elettroliti o minerali che conducono...
I due tipi di fibra negli alimenti a base vegetale aiutano la digestione sciogliendosi facilmente o passando rapidamente attraverso il sistema digestivo. La fibra solubile forma un gel morbido, mentre...
Protein is a macronutrient that is vital to every cell in your body and is required for building and maintaining your bones, muscles and skin. All food contains protein, with...
Quantità eccessive di cloruro di sodio, comunemente noto come sale, possono aumentare la pressione sanguigna, aumentando il rischio di infarto e ictus. Se hai una malattia ai reni, troppo potassio...
Phosphorus is a mineral that is very important to the body. It is used for carbohydrate and fat utilization. It helps synthesize protein and, most importantly, helps form teeth and...
