Quanto tempo a dare un cereale prima di iniziare le verdure?
L'American Academy of Pediatrics raccomanda di iniziare i solidi con i cereali di riso, quindi di passare alla farina d'avena e alle verdure fresche introdotte. Tuttavia, il periodo di tempo specifico per l'introduzione varia in base alle esigenze del bambino. Il tuo bambino ha bisogno di incontrare specifici traguardi fisici prima di essere pronto a mangiare qualsiasi tipo di cibo solido. Inoltre, tieni presente che l'AAP raccomanda l'allattamento al seno del tuo bambino esclusivamente per i primi sei mesi.
Una scodella di purea di broccoli e spinaci e un cucchiaino. (Immagine: Cathy Yeulet / Hemera / Getty Images)Introduzione di solidi
Quando il bambino ha raddoppiato il peso alla nascita e ha il controllo della testa, è ora di iniziare i solidi con l'approvazione del pediatra. Inoltre, il tuo bambino deve aver lasciato cadere il riflesso di estrusione; ha bisogno di sembrare affamato, anche con otto a 10 poppate di latte artificiale o latte materno ogni giorno. Il periodo di tempo varia tra quattro e sei mesi per la maggior parte dei bambini. Mentre il cereale di riso mescolato con il latte materno è la classica introduzione, nessuna prova scientifica supporta questa progressione. Inizia subito con le verdure una volta che tu e il pediatra siete d'accordo che è ora di iniziare.
Indicazioni di prontezza
Una potenziale reazione allergica è una cosa fondamentale da tenere d'occhio quando si introduce qualcosa di nuovo nella dieta del bambino. I cereali di riso hanno un basso potenziale di risposta allergica. Dopo tre o più giorni di tolleranza ai cereali di riso senza alcuna reazione allergica, darle da mangiare un cucchiaio o due di verdura passata per tre giorni prima di provare un altro vegetale. Se sviluppa un'eruzione cutanea, una faccia gonfia, vomita o ha la diarrea, contatti il medico. Se ha difficoltà a respirare, contatta l'assistenza di emergenza e rimuovi quella verdura dalla sua dieta.
considerazioni
Mentre introducete le verdure, avete ancora bisogno di allattare al seno o imbottigliare il vostro bambino. Dopo aver allattato il bambino con il seno o con la bottiglia, fornisci cibo solido, cereali o cereali mescolati con un vegetale. Introdurre la verdura in un solo pasto ogni giorno, a seconda di quale sia il più conveniente. Se il tuo bambino preferisce, lascialo giocare con il cucchiaio mentre gli dai da mangiare con un altro cucchiaio. Se toglie la bocca dal cibo, non forzarlo a mangiarlo. Invece, offrilo di nuovo e poi passa a qualcos'altro.
Lasso di tempo
Da sei a nove mesi, il tuo bambino dovrebbe andare oltre il solo cereale. Mentre ogni bambino varia in fase di sviluppo, la maggior parte dei bambini in questa fase mangia un vegetale o due a due o tre pasti al giorno. Avanzalo dalle verdure passate al cibo che è più grumoso, come le verdure tese o schiacciate. Lo stadio finale sono i finger food, come le patate dolci tagliate che sono state accuratamente bollite o pezzi di carota cotta. Fornire una coppa antigoccia per aiutare con l'idratazione ed evitare la stitichezza; riempilo con meno di quattro once di acqua per accompagnare il suo pasto.
