3 esercizi di tonificazione facile per stringere la pelle delle ascelle

L'estate è in pieno svolgimento, il che significa che stai cullando alcuni abiti senza maniche, top o costumi da bagno in questo momento. Ottieni il tuo corpo perfetto sulla spiaggia con questa semplice guida pratica per stringere la pelle delle ascelle.

Ottieni il tuo corpo perfetto sulla spiaggia con questa semplice guida pratica per stringere la pelle delle ascelle. (Immagine: Eva-Katalin / E + / GettyImages)

Stampa questo foglio di allenamento per fare gli esercizi a casa o portarlo in palestra. Vuoi vedere il video completo? Controllalo qui.

(Immagine: LIVESTRONG)

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