Nel golf, un backswing piatto è uno che corre più vicino al parallelo al terreno, mentre uno swing verticale, o verticale, è uno che corre più vicino a perpendicolare al...
Sport e fitness - Pagina 217
Le palline da golf hanno subito diverse trasformazioni nel corso della storia del gioco. Dalle palline da golf "piumate" e "coperte di pelo" dei primi anni del 1900 alle palline...
Players who try to play indoor soccer in tennis shoes or cross-trainers often find that they don't have sufficient control over the ball. That is because those shoes are not...
L'uso di un cardiofrequenzimetro sul tapis roulant è un modo efficace per migliorare la qualità dell'allenamento. Se il tuo obiettivo è quello di perdere peso o migliorare la tua resistenza...
Athletes and exercise enthusiasts looking to maximize their fitness efforts can utilize heart rate monitors to evaluate their energy expenditure. Among a crowded field of options, Polar heart rate monitors...
Migliorare i muscoli addominali ha benefici oltre a creare un corpo sexy sulla spiaggia. La forza addominale aiuta a prevenire il dolore lombare e migliora le prestazioni sportive. Una ruota...
Ora che hai superato la prima settimana del LIVESTRONG.COM 30-Day Burpee Challenge e hai stabilito una linea di base di buona forma, è ora di fare un salto di qualità...
Parole crociate? Dai un'occhiata. L'esercizio è altrettanto importante per il tuo cervello come lo è per il tuo corpo. (Immagine: Adobe Stock / LIVESTRONG.COM) Alimenti adatti al cervello? Presi. Ma...
