Esercitare durante la gravidanza offre molti benefici quando è fatto in modo sicuro. Guidare una cyclette è un'opzione, ma è importante parlare con il medico prima di iniziare qualsiasi programma...
Sport e fitness - Pagina 369
Parte di condurre una vita salutare durante la gravidanza è rimanere attivi, secondo Womenshealth.gov. Il nuoto è un esercizio a basso impatto per le donne in stato di gravidanza perché...
Phentermine è un farmaco usato per un periodo limitato di tempo per la perdita di peso. Phentermine è in una classe di farmaci chiamati anoressizzanti e agisce diminuendo l'appetito. Il...
It has become common for people to spend exorbitant amounts of money on weightlifting equipment, only to let those products sit dormant in their homes. According to fitness expert Bruce...
I calciatori che andranno molto lontano nello sport, come David Beckham, cominciano a farsi notare fin da quando hanno 8 anni e possono essere firmati da una squadra importante come...
I trattamenti chiropratici sono una delle forme più ricercate di medicina alternativa. Questi trattamenti mirano ad alleviare il mal di schiena, regolare la colonna vertebrale, migliorare le varie funzioni del...
Prendersi un giorno libero dall'allenamento a causa dei muscoli del polpaccio può sembrare una seccatura, ma come Benjamin Franklin ha detto così tanto, "Un'oncia di prevenzione vale un chilo di...
Esercizi di allenamento cardiovascolare e di forza sono elementi essenziali di un programma di fitness ben bilanciato. Se stai pensando di includere un'attività cardiovascolare come la corsa e un allenamento...
