La moda del tennis è cambiata radicalmente dall'inizio del ventesimo secolo, quando i pantaloni, le camicie di cotone e gli abiti a figura intera erano la norma. Ora i giocatori...
Il tuo percorso di jogging preferito potrebbe non assomigliare a una pista, ma ciò non significa che la moda non possa migliorare la funzione nel tuo allenamento. Quello che indossi...
Le spalline da calcio sono realizzate in materiale simile a schiuma che poggia contro il corpo. Mentre alcuni spallacci più recenti utilizzano materiali che aiutano a disperdere il calore, è...
You've heard of all the benefits of yoga: increased flexibility, improvements in muscle strength, stress reduction and better concentration. However, before you can reap these very real yogic rewards, you...
Quando si combinano tre sport che di solito richiedono tre diversi tipi di usura da prestazione in una competizione, si è destinati a confondersi. Semplicemente allenarsi per un triathlon di...
Dalla prima inalazione all'ultimo movimento, un allenamento con stuoie Pilates incarna un flusso di energia senza interruzioni. Nel corso di una lezione tipica, potresti trovarti in piedi, seduto e persino...
L'abbigliamento da palestra per uomo era limitato ai vecchi t-shirt da squadra e ai pantaloncini da basket. Oggi, troverete una varietà di designer e produttori che si rivolgono agli uomini...
Per molti ciclisti, anche quelli che vivono in climi più freddi, il ciclismo è uno sport tutto l'anno. La differenza tra una corsa orribile e una fantastica è spesso determinata...