Le biciclette Cyclocross sono progettate per terreni versatili. Al momento dell'acquisto, l'adattamento corretto è fondamentale. Una bici da ciclocross inadatta è scomoda e può causare mal di schiena. Quando si...
Scegliere la taglia giusta della scarpa da basket può essere una delle decisioni più importanti che prendi quando giochi. Secondo Podcare.com, indossare scarpe da basket della misura sbagliata può danneggiare...
Beach cruiser bicycles came to popularity in the late 1990s, although the original design dates to the 1930s. Cruiser bikes feature balloon tires, single-speed gearing, an upright seated posture and...
La fila seduta è uno di quegli esercizi in cui i risultati superano di gran lunga lo sforzo. Una mossa un po 'semplice da eseguire, la riga rafforza tutti i...
Il grasso in vita aumenta il rischio di gravi problemi di salute, come il cancro del colon-retto, il diabete di tipo 2 e l'ictus. Se vuoi ridurti la vita velocemente,...
Se le tue braccia hanno un po 'più di dimenarsi e dimenarti di quanto vorresti, non sei solo - e c'è molto che puoi fare al riguardo. L'unica cosa che...
Se hai acquistato una bicicletta con un sistema di cambio Shimano SIS - che sta per Shimano Indexing System - potresti trovarti confuso su come funzionano i turni. Il sistema...
Una cosa è dire che costruirai i tuoi muscoli pettorali, ma se la tua intenzione è di sviluppare una scultura ben scolpita - osiamo dire, artistico -- al petto, c'è...