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Sport e fitness - Pagina 437
Le biciclette vengono misurate in base alla loro dimensione del telaio. La dimensione del telaio della bicicletta a sua volta è definita dalla lunghezza del tubo verticale - la parte...
Le misure dei pneumatici per biciclette hanno due componenti. Il numero maggiore è il diametro del pneumatico in pollici, e il numero più piccolo è la larghezza del pneumatico in...
Sia che tu stia tenendo sotto controllo lo sviluppo dei tuoi bicipiti o semplicemente vuoi sapere quanto sono grandi, la misurazione fornisce la risposta. I bodybuilder possono misurare i loro...
Sia che tu stia cercando un allenamento cardio stimolante per mescolare le cose o semplicemente voler sentirti tosto nel tuo viaggio per perdere peso, kickboxing non ti deluderà. È un...
Un allenamento di forza efficace richiede una buona tecnica, una corretta frequenza e durata dell'allenamento e l'uso della giusta quantità di peso. Il peso che usi determinerà il tipo e...
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Quando si lavora per costruire bicipiti e tricipiti, gli avambracci e i polsi possono essere facilmente trascurati. Lo sviluppo degli avambracci presenta numerosi vantaggi, come la riduzione del rischio per...
