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    Sport e fitness - Pagina 453

    Come tenere le braccia davanti al petto su un golf backswing
    Per mettere la tua mazza da golf in posizione per un downswing potente e ripetibile, è necessario collegare il braccio oscillante e il corpo girare sul backswing. Oscillare troppo la...
    Come mantenere la biancheria intima da mostrare sotto un body ginnastica
    In un contesto di pratica, non importa se la tua biancheria intima si mostra sotto la body da ginnastica, eccetto che per questioni di gusto personale. In competizione, tuttavia, i...
    How to Keep Running When You're Tired
    New and experienced runners often face fatigue during training runs and races. exhaustion makes every stride seem like it takes extra effort to propel your body forward. You may be...
    Come mantenere i miei occhiali da sci da appannamento
    Gli occhiali da sci hanno un valore inestimabile quando sei fuori nella neve, proteggendo gli occhi dal vento, dai detriti e dall'abbagliamento del sole. Ma l'appannamento è un problema comune...
    Come mantenere le gambe dalla combustione durante la bicicletta
    Andando in bicicletta su una strada, in montagna o in bicicletta stazionaria si ottiene un'attività cardiovascolare e rinforzante. Aumenta la frequenza cardiaca, brucia i grassi e rafforza i muscoli addominali,...
    Come evitare di oscillare quando si eseguono pull-up
    Un pull-up eseguito senza oscillazioni viene chiamato pull-up dead-hang. I fautori di pull-up dead-hang considerano lo swinging uno stile di imbroglio: l'oscillazione ti consente di utilizzare lo slancio per aiutarti....
    How to Keep From Getting Blisters While Playing Soccer
    Soccer entails a combination of jogs, sprints, stops and pivots. When cleats aren't correctly sized or properly broken in, painful blisters can result, especially on the backs of heels and...
    Come mantenersi in forma quando si utilizzano le stampelle
    Dopo un infortunio o un intervento chirurgico, possono essere necessarie stampelle per ridurre il peso che si posiziona sul piede, sul ginocchio, sulla gamba o sull'anca infortunati. Mentre le stampelle...