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    Come rompere in pattini di figura
    I pattinatori hanno bisogno di un sacco di supporto per caviglie per eseguire salti e spin difficili. Per garantire che i piedi siano adeguatamente supportati, i pattinatori utilizzano stivali realizzati...
    Come rompere le scarpe da arrampicata
    Le scarpe da arrampicata su roccia sono probabilmente diverse da qualsiasi altra scarpa che hai indossato. Progettati per adattarsi saldamente, ti permettono di sentire piccole prese e caratteristiche nella roccia....
    Come rompere in una cintura Powerlifting
    Anche se non tutte le persone che sollevano pesi hanno bisogno di una cintura, i powerlifter necessitano sicuramente del supporto e della protezione aggiuntivi offerti da una cintura per sollevamento...
    Come rompere in un guanto da baseball con crema da barba
    Quando acquisti per la prima volta un guanto da baseball, la pelle è spesso rigida. La pelle rigida può rendere difficile l'apertura e la chiusura del guanto da baseball durante...
    Come far saltare una palla da ginnastica
    Una palla esercizio può rivitalizzare il tuo allenamento fitness. Chiamate anche sfere svizzere, sfere di equilibrio o sfere di stabilità, le sfere di esercizio sono conosciute per il funzionamento del...
    Come far saltare in aria una pallacanestro senza pompa
    Non tutti quelli che possiedono una pallacanestro hanno a portata di mano una pompa d'aria di qualche tipo. Forse perché le pallacanestro tendono a mantenere l'inflazione per lunghi periodi di...
    Come bicicletta con emorroidi
    Le emorroidi, causate da vene gonfie o infiammate intorno all'ano o al retto, possono essere spiacevoli e dolorose. Se sei un ciclista, la guida può esacerbare le emorroidi esistenti limitando...
    Come banco il proprio peso corporeo
    La panca impegna diversi muscoli: il tuo pettorale maggiore, il piccolo pettorale, il deltoide anteriore, il dentato anteriore, il tricipite brachiale e il coracobrachiale. La panca è un esercizio fondamentale...