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    Se stai cercando un allenamento a casa per farti frantumare, questo allenamento utilizza uno dei più potenti metodi di bruciare i grassi, l'allenamento ad alta intensità (HIIT). Avrai un allenamento...
    Sbarazzati del rigonfiamento del reggiseno con queste 5 mosse di Pilates
    Ecco uno scenario di vita reale che tutti abbiamo vissuto: stai facendo acquisti per quel vestito perfetto ed ecco, eccolo! Quel vestito perfetto senza spalline. Ci provi, gira intorno allo...
    George W. Bush è in viaggio di benessere
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    Discriminazione di genere nello sport
    La discriminazione di genere nell'industria dell'atletica è stata per lungo tempo un argomento controverso - anche il fondatore delle Olimpiadi moderne, il barone Pierre de Coubertin, nel 1896 disse: "Non...
    Gas dopo l'esercizio addominale
    Sei alla ricerca di un tumore forte e forte, ma non ti sei arreso agli sgradevoli effetti collaterali gassosi imbarazzanti. La pressione sul tratto digestivo sperimentato mentre si scricchiola e...
    Giochi da giocare con una palla da tennis
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    Giochi per le lezioni di nuoto
    Imparare a nuotare, un rito di passaggio per molti bambini, può essere un'esperienza positiva quando gli istruttori usano la pazienza e la creatività. Attraverso giochi adatti all'età, i nuotatori alle...
    Idee di gioco per una pista di pattinaggio a rotelle
    Meno costoso di un viaggio medio al cinema, la pista di pattinaggio offre qualcosa che molti altri luoghi di intrattenimento non fanno - un allenamento salutare. Il Franklin Institute elenca...