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    Exercises for Knee Bursitis
    Knee bursitis is inflammation of a bursa, a small, fluid-filled sac located near your knee joint. When the bursa becomes inflamed, it can cause pain or reduced mobility in the...
    Exercises for Inner Biceps
    The biceps muscles were given their name based on how many parts they comprise. These muscles are actually called biceps brachii, which translates to two-headed muscle of the arm. Those...
    Esercizi per aumentare la flessibilità della spalla
    Dal momento in cui scendi dal letto, ti affidi alla flessibilità delle tue spalle per superare la giornata. Attività come fare il bagno, vestirsi, guidare e preparare un pasto non...
    Esercizi per Iliopsoas
    Il muscolo ileopsoas (pronunciato con la "p" silenziosa) è costituito da tre muscoli: iliaco, psoas maggiore e psoas minore. Insieme, questi muscoli lavorano per flettere l'anca, ruotare l'anca verso l'esterno,...
    Esercizi per l'ipertiroidismo
    L'ipertiroidismo è un disturbo medico che causa l'iperattività della tiroide. Coloro che soffrono di questa condizione hanno un metabolismo che funziona rapidamente, che può causare perdita di peso, irritabilità e...
    Exercises for Hypermobile Knees
    Hypermobility in your knees can be due to injuries such as ligament sprains or connective tissue diseases like benign hypermobility syndrome. In either case, strengthening and developing the muscles around...
    Esercizi per polmoni iperexpanded
    I polmoni iperexpanded si verificano quando le borse aeree dei polmoni si rompono e si ingrandiscono. Ciò influenza la capacità dei polmoni di respirare aria nuova, rendendo difficile respirare, in...
    Esercizi per la displasia dell'anca umana
    Immagina l'articolazione dell'anca come una tazza che si adatta su una palla su un bastone. La palla può ruotare attorno alla coppa per facilitare il movimento - nel caso dell'articolazione...