I Navy SEALs sono membri d'élite delle forze speciali della Marina, del Mare e dell'Aviazione degli Stati Uniti. Benché addestrato a operare sopra e sotto l'acqua, l'unità è meglio nota...
Sport e fitness - Pagina 686
Dramatic changes in pressure affect your ears and sinuses. You might have experienced ear popping as an airplane descends, for example. As you descend to begin a dive, the pressure...
La distanza a piedi per qualsiasi motivo sembra un'attività solitaria e noiosa, ma centinaia di club ambulanti negli Stati Uniti possono metterti in contatto con persone che la pensano allo...
È possibile applicare una vasta gamma di benefici per la salute a un regolare esercizio come la corsa a distanza e una misura chiave di tali benefici è la frequenza...
La tua articolazione della spalla è una delle articolazioni più mobili del tuo corpo e anche se questo ha molti vantaggi, rende anche un giunto facile da dislocare. Trazioni eccessive...
La sindrome da stanchezza cronica è caratterizzata da affaticamento debilitante che peggiora con l'attività fisica o mentale, ma non migliora con il sonno o il riposo a letto. La stanchezza...
Walking provides an easy, convenient form of exercise that requires no practice or equipment. People with busy schedules might be able to fit short walks into their routine, and frail...
Se sei un fumatore, scoprirai che l'abbandono di questa abitudine ha molti effetti positivi sulla tua salute. Non solo il fumo di sigaretta compromette la salute del cuore e dei...
