L'acqua è una delle sostanze più comuni sul pianeta, oltre ad essere vitale per la vita. Di conseguenza, le proprietà fisiche dell'acqua sono state ben studiate e conosciute con un...
La percentuale di grasso corporeo per gli atleti d'élite può variare in base a molti fattori, quindi non esiste una linea guida "tipica". Sebbene gli atleti d'elite in alcuni sport...
ATP is short for adenosine triphosphate, a crucial chemical in human metabolism that has been called "chemical currency" because the cells use it as a direct source of energy. You...
Molti processi patologici possono causare sanguinamento dal tratto gastrointestinale, comprese le ulcere, i farmaci che irritano lo stomaco, come l'aspirina, le varici, i vasi sanguigni dilatati nell'esofago o nello stomaco...
Un'ellittica è una macchina per esercizi che imita il movimento di camminare o correre senza esercitare troppa pressione sulle articolazioni. Come la corsa, fornisce esercizio aerobico, che è la chiave...
Le misurazioni della composizione corporea, o livelli di grasso corporeo, ti danno un quadro più completo del peso corporeo del tuo corpo rispetto all'utilizzo di una scala da solo. Troppo...
If you only use the scale, you may not truly know if you're at a healthy weight. The scale can't tell you the type of tissue it's weighing. Having too...
Se si desidera massimizzare la perdita di peso, l'approccio migliore è graduale piuttosto che cercare di perdere molto peso in un breve lasso di tempo. La dieta estrema non è...