La perdita di appetito può seguire un allenamento vigoroso e può significare che ti stai allenando troppo. Mantenere i tuoi allenamenti meno di 60 minuti per sessione e dormire molto...
Controllo del peso - Pagina 313
Perdere peso può essere un compito scoraggiante per chiunque. Dieta in modo sicuro e graduale farà in modo che il peso si stacchi rapidamente e rimanga spento. Non ridurre mai...
A molti piace il soddisfacente sentimento di sazietà, o sensazione di "pieno", dopo un pasto. Per alcuni individui questa sensazione è fugace, portando alla sensazione di avere fame tutto il...
L'Agenzia per la protezione dell'ambiente degli Stati Uniti, o EPA, stima che la quantità di rifiuti che ogni americano produce giornalmente è quasi raddoppiata da 2,7 a 4,5 libbre tra...
Il tuo corpo contiene migliaia di geni, che codificano per migliaia di diverse proteine. Ogni proteina, costituita da una sequenza di amminoacidi, contribuisce alla struttura o alla funzione delle tue...
According to the US Department of Agriculture, an 1800 calorie diet is appropriate for most sedentary women who desire to maintain their weight, for active women who desire to lose...
Se stai cercando di perdere peso, l'uso di lassativi potrebbe sembrare un modo per impedire al tuo corpo di assorbire le calorie nel cibo. Tuttavia, questo non è un metodo...
The number of calories you burn while nursing is determined by your weight and the length and intensity of your work shift. Activity level is the predominant factor: You burn...
