Quasi tutti sperimentano fluttuazioni nella perdita di peso e guadagno per tutta la vita. Ci possono essere una varietà di cause per la perdita o il guadagno di peso tra...
Se hai difficoltà a perdere ogni grammo - e sembra che riesca a recuperare tutto semplicemente guardando un cheeseburger - conosci il potere di un metabolismo lento. Il tuo tasso...
Obese people often find it difficult to find physical activities in which to engage. Their heaviness makes movement difficult, and they are more likely to suffer from injury due to...
Il nuoto è un allenamento per tutto il corpo a impatto minimo, apprezzato da molte persone. Il nuoto richiede l'uso di quasi tutti i principali gruppi muscolari, ha un'alta combustione...
Weight Watchers è senza dubbio uno dei programmi di dimagrimento più affermati. Secondo il sito web dell'azienda, milioni di persone in tutto il mondo hanno partecipato da quando è stato...
Presentation -- with its bold colors and shapes -- is just as important as flavor when it comes to sushi, and the vibrant sweet potato makes an aesthetically pleasing choice...
Mentre una dieta a basso contenuto di carboidrati può aiutarti a perdere peso, l'eliminazione dei principali gruppi alimentari dalla tua dieta potrebbe farti perdere qualche nutriente chiave. Una dieta a...
A partire dal 2009, più di 10 milioni di adulti americani erano patologicamente obesi, secondo un articolo pubblicato su "Archives of Surgery". Una persona morbosamente obesa ha un indice di...