kombuchaPasso 1Kombucha è una cultura "scoby" o simbiotica di batteri e lieviti. Fisicamente, è una colonia gelatinosa che potrebbe ricordarti un fungo. Usato per secoli in Cina, Giappone, Corea e...
Il Kombucha è un tè fermentato che ha lo scopo di stimolare il sistema immunitario, migliorare la digestione, potenziare la funzionalità epatica e prevenire il cancro. Nessuna prova scientifica è...
If you think about everything you use your fingers for, it should give you an indication of just how much pain and stiffness in the knuckle joints can affect your...
Nodi e dolore nella parte inferiore della gamba possono verificarsi per una serie di motivi. Alcuni sono meno gravi, come il dolore muscolare, mentre altri possono richiedere un trattamento più...
La tendinite al ginocchio è un'infiammazione dei tendini del ginocchio. Il ginocchio è l'articolazione più vitale del tuo corpo. Se i tendini sono infiammati, può causare dolore e ostacolare il...
L'intervento di sostituzione del ginocchio comporta la sostituzione di un'articolazione del ginocchio danneggiata con un'articolazione artificiale. Come con qualsiasi intervento chirurgico, la sostituzione del ginocchio rappresenta un rischio per l'infezione...
Affondi e squat sono ottimi esercizi per rafforzare i muscoli di cosce, fianchi e glutei. Poiché gli affondi e gli squat sono attività a basso impatto, questi esercizi possono essere...
Le routine in esecuzione a volte portano più che i benefici di un buon allenamento e una corsa all'endorfina. Possono anche causare dolore al ginocchio, specialmente quando si corre in...