Un grammo (g) è l'unità metrica di base del peso. Calcolare grammi e milligrammi (mg) è importante per comprendere le dosi del farmaco, i supplementi nutrizionali, le ricette e calcoli...
Cibo e bevande - Pagina 1004
When you're trying to control the amount of food you're eating, one of the most important things you can do is pay attention to portion sizes. While taking out a...
Gli scambi sono una dieta a base di carboidrati che si concentra sui bisogni dei diabetici. L'obiettivo di utilizzare il sistema di scambio nella vostra dieta quotidiana è di massimizzare...
The energy content of a food is a measure of how many calories the food contains. Your body needs a certain number of calories each day -- the required amount...
Affidarsi alla sete di tuo figlio da solo potrebbe non mantenerlo idratato. È importante che i bambini bevano una quantità adeguata di liquidi durante il giorno per prevenire la disidratazione....
I macronutrienti - carboidrati, proteine e grassi - sono fonti di calorie per il tuo corpo. Ma i carboidrati dovrebbero costituire la più grande percentuale di calorie che si ottengono,...
Un bicchiere o due di vino possono essere buoni per la salute, in particolare se si tratta di vino rosso. Il resveratrolo, un flavonoide trovato nel vino rosso, è qualcosa...
I pasti fatti in casa sono spesso le opzioni più gustose e più sane durante una dieta. Sebbene i cibi fatti in casa non contengano etichette nutrizionali per aiutarti a...
