Solo pochi alimenti, come gli acidi grassi omega-3, hanno un impatto diretto sulla frequenza cardiaca. Altri lo influenzano mantenendo il cuore e i vasi sanguigni al top della condizione. Seguire...
Il gonfiore alle gambe deriva dall'accumulo di liquidi noti come edema. Può essere causato da un numero di malattie e può anche essere il risultato di stare in piedi o...
Mentre molti fattori possono contribuire alla diarrea e all'indigestione, ci sono alcuni alimenti chiave che sono meglio evitare, in particolare se ti trovi soggetto a periodi di entrambe le condizioni....
Trattare con crampi e movimenti intestinali sciolti a causa della diarrea può essere scomodo, soprattutto se si ha una giornata impegnativa programmata. Anche se i farmaci possono aiutare le feci...
Caring for your voice takes a well-rounded approach. In addition to vocal warm-ups and attention to environmental factors, such as cold or smoke, you need to eat conscientiously. Most foods...
Il pasto a base di semi di lino è ricco di vitamine, minerali e grassi sani e può essere facilmente aggiunto a zuppe o insalate. A volte, è necessario un...
Hai bisogno di assumere abbastanza iodio nella tua dieta o il tuo corpo non sarà in grado di produrre gli ormoni tiroidei, che sono responsabili del corretto metabolismo. Lo iodio...
Leucina e isoleucina, insieme alla valina, costituiscono gli amminoacidi a catena ramificata. Questi aminoacidi sono di interesse per gli atleti, in quanto possono aiutare nel recupero muscolare dopo un intenso...