Bere caffeina non solo ti aiuta a rimanere sveglio, ma può aiutare nella sana gestione del peso e migliorare le prestazioni atletiche. La caffeina può anche influenzare il metabolismo del...
Troppa caffeina può essere dannosa per la salute delle ossa perché può esaurire il calcio. Esagerare la caffeina può anche influire sulla vitamina D del corpo, che svolge un ruolo...
La caffeina può influenzare il corpo e il cervello in diversi modi. Mentre è più comunemente usato per la vigilanza e l'attenzione mentale, il consumo di caffeina ha altri possibili...
La caffeina è facilmente disponibile nella dieta americana. Secondo la Harvard School of Public Health, oltre il 50% degli adulti americani consuma caffè ogni giorno. Caffè e tè in franchising...
Poiché la caffeina è un potente farmaco psicoattivo, può causare alcuni spiacevoli effetti collaterali, compresi i disturbi del sonno. La caffeina stimola direttamente l'attività cerebrale, anche durante il sonno, che...
Quasi il 90 per cento degli americani consuma caffeina, con la principale fonte di caffè. Il consumo di caffè cronico è stato associato a un rischio sostanzialmente più basso per...
Bere una tazza di caffè non ti costringerà probabilmente a correre in bagno, ma troppe tazze in un giorno potrebbero dare al tuo stomaco una sensazione gorgogliante che indica che...
Molti cibi e bevande - tra cui caffè, tè e cioccolata - contengono caffeina. Anche se la caffeina non causerà seri problemi di salute, il suo uso potrebbe causare sintomi...