Quando il tuo yogurt germoglia la muffa pelosa verde, è piuttosto ovvio che non è più sicuro per il consumo. Ma i microrganismi probiotici che vivono nei prodotti a base...
I probiotici sono batteri "amici" trovati in alimenti come yogurt, miso o kefir. Sono anche disponibili in integratori sotto forma di liquido, polvere o capsule. Questi batteri, come il Lactobacillus...
Two important dietary changes can help lower your cholesterol. You can boost the amount of soluble fiber in your diet and restrict the amount of saturated and trans fats you...
Il gonfiore è un sintomo di indigestione, spesso accompagnato da eruttazione e, in alcuni casi, da una sensazione di nausea. Il termine medico per la condizione è "dispepsia" ed è...
I cetrioli sono alimenti base nella dieta americana media, con grandi cetrioli in genere mangiati cetrioli crudi e piccoli in salamoia per la conservazione a lungo termine. Anche se i...
Il cloruro di sodio è il nome chimico del comune sale da cucina. Come farmaco, viene anche in forme che includono inalanti liquidi, iniezioni, soluzioni per gli occhi, unguenti per...
Nel 2013, il mercato delle barrette proteiche ha generato circa $ 500 milioni di dollari, secondo Euromonitor International. A giudicare da questo numero di vendite, le persone mangiano spesso barrette...
Le sostanze nutritive che guadagnerai con le arachidi hanno maggiori probabilità di aiutarti a perdere peso piuttosto che a causare un aumento di peso. Infatti, le persone che consumano regolarmente...