L'olio d'oliva e il burro sono entrambi nel gruppo dei grassi, che il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti consiglia di consumare "con parsimonia". Un cucchiaio di olio d'oliva contiene circa...
Cibo e bevande - Pagina 1505
If you enjoy a flavorful beverage rich in nutrients, the answer doesn't necessarily sit in a bottle or carton. With a juicer and a selection of your favorite fruits and...
Il conteggio delle calorie per un uovo dipende principalmente dalle sue dimensioni, che possono variare considerevolmente. Un uovo fritto avrà significativamente più calorie dal grasso di un uovo crudo a...
Quando hai 22 anni, mangiare bene potrebbe non sembrare importante quanto terminare la laurea o passare alla forza lavoro. Indipendentemente da quanto sei occupato, tuttavia, devi renderlo prioritario riempire la...
Mentre una singola fetta di pizza non ti obbliga necessariamente a superare la quota giornaliera di calorie, potrebbero essere più fette, soprattutto se scegli una pizza con una crosta spessa...
Quando sei costretto a letto, il tuo corpo ha bisogno di meno energia di quanta ne abbia quando sei in piedi. Le calorie sono semplicemente unità di energia; quindi, hai...
The average soccer player runs 5 to 6.5 miles in a typical game, much of which is at a sprint that demands the heart work at 85 percent of its...
È importante avere un'idea del numero di calorie necessarie al giorno per mantenere il peso attuale. Viceversa, se si sta tentando di perdere o aumentare di peso, è possibile prendere...
