Durante gli allenamenti, i muscoli usano e producono energia attraverso una serie di processi aerobici e anaerobici. Quando l'ossigeno scorre costantemente attraverso i muscoli attivi, i sottoprodotti di scarto formati...
Cibo e bevande - Pagina 398
An exercise and stretching program is essential for improving muscle flexibility, but it's also crucial to support your regimen with the right nutrients. A well-balanced diet should give you all...
Le piastrine sono piccole cellule incolori che hanno origine nel midollo osseo e circolano nel sangue. A differenza di altre cellule, mancano completamente del DNA e di un nucleo. Quando...
La sindrome di Tourette, o TS, è un disturbo del sistema nervoso caratterizzato da suoni e movimenti involontari chiamati tic. Questi tic si verificano spesso quando il paziente di Tourette...
Il successo nel nuoto richiede duro lavoro, dedizione, notevole tempo di pratica in piscina e una dieta nutriente. Come tutti gli atleti, i nuotatori hanno bisogno di assumere una dieta...
Invecchiando, aumenta il bisogno di alcuni nutrienti; se sei un uomo sopra i 50 anni, hai bisogno di una maggiore assunzione di calcio e vitamina D. Mangiare cibi nutrienti e...
Odio rintracciare ciò che mangio. Ma come sono diventato più grande, la mia capacità di mangiare mezza dozzina di mele (è frutto! È salutare!) E non sentire che è diventata...
L'arrosto della domenica è un pasto tradizionale britannico servito la domenica a pranzo. Un tipico arrosto della domenica è costituito da carne o pollame arrosto, patate arrosto, verdure e altri...
