Potresti assumere integratori per migliorare la tua salute generale, curare una condizione di salute, perdere peso o potenziare il tuo sistema immunitario. Quando inizi un nuovo integratore, è importante capire...
Gli integratori di alghe sono comunemente commercializzati per il loro ricco contenuto di minerali e sono particolarmente ricchi di iodio - un minerale traccia di cui il tuo corpo ha...
L'assunzione di vitamine prenatali può essere suggerita per le donne che stanno pensando di rimanere incinta. Le vitamine prenatali sono una combinazione appositamente formulata di vitamine e minerali essenziali per...
Supplementi di ferro possono essere prescritti dai medici per trattare l'anemia da carenza di ferro. Questa anemia è associata ad una scarsa produzione di globuli rossi e non abbastanza sangue...
La fibra è un componente essenziale di una dieta equilibrata. È presente in tutte le piante e non può essere digerito dal corpo umano, quindi, invece di fornire sostanze nutritive,...
L'assunzione di integratori di olio di pesce aiuta a mantenere un cuore sano mantenendo bassi i livelli di colesterolo nel corpo, riporta MayoClinic.com. L'olio di pesce, classificato come un estere...
Gli integratori di calcio in dosi da 1.500 mg forniscono una quantità superiore alla dose giornaliera raccomandata del minerale, segnalazioni MayoClinic.com, ma non eccedono il massimo. Mentre ottenere il calcio...
Albert Einstein scrisse una volta: "Nulla andrà a vantaggio della salute umana e aumenterà le possibilità di sopravvivenza della vita sulla Terra tanto quanto l'evoluzione verso una dieta vegetariana". Anche...