L'esercizio e la meditazione aiutano entrambi a promuovere la salute a tutti i livelli, compreso il benessere fisico, psicologico ed emotivo. Un'attività moderata regolare aiuta a mantenere la vitalità generale,...
Salute - Pagina 93
Anche la disidratazione da lieve a moderata può creare conseguenze potenzialmente dannose per il tuo corpo durante l'esercizio. Non bere abbastanza liquidi o perdere troppo liquido corporeo provoca la disidratazione....
Una corretta alimentazione aiuta a garantire che gli anziani rimangano in buona salute, rimangano autosufficienti e mantengano un'alta qualità della vita, spiega il Centro risorse nazionale su nutrizione, attività fisica...
Diverticulosis, or the presence of small herniations in your intestinal lining, may occur when you exert pressure on your colon while straining to pass hard stools. If you have bulging,...
While some health care providers may recommend a warm bath with Epsom salt for conditions such as sore muscles or to relieve psoriasis, soaking opens wounds in the magnesium sulfate...
Un tipico ciclo mestruale dura circa 28 giorni, ma i cicli possono variare da 21 a 35 giorni negli adulti. Una donna con un breve ciclo mestruale vive il suo...
Gli antidepressivi sono il farmaco più comunemente prescritto per gli adulti dai 18 ai 44 anni. Oltre alla depressione, gli antidepressivi trattano una serie di altre condizioni, tra cui ansia,...
La serotonina e la melatonina sono entrambi ormoni che regolano varie funzioni umane come il sonno, l'appetito e l'umore. La serotonina, che è prodotta nel corpo, è nota come neurotrasmettitore;...
