I minerali svolgono un ruolo fondamentale nella regolazione degli enzimi, degli ormoni e della funzione delle vitamine. Il calcio e il magnesio sono entrambi i principali minerali, o quelli che...
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I bambini hanno bisogno di esercizio tanto quanto gli adulti, quindi è appropriato per loro andare in palestra a partire dai 2 anni circa. Il Centro per il controllo e...
"Influenza" è un termine generico per un'infezione respiratoria prodotta da diversi virus influenzali distinti, secondo il National Institutes of Health (NIH). Più di 200.000 persone sono ricoverate in ospedale e...
I funghi shiitake sono un tipo di fungo commestibile originario dell'Asia e può essere consumato crudo, cotto o in forma di integratore alimentare come estratto in polvere del contenuto del...
Il biberon è l'alternativa all'allattamento al seno. Sebbene la formula fornisca tutti i nutrienti di cui un bambino ha bisogno per crescere e prosperare, ci sono vantaggi e svantaggi nella...
Camminare è un tipo di esercizio cardiovascolare. Se sei dedicato al tuo obiettivo di perdere peso, allora cardio è un must. Secondo l'American College of Sports Medicine, 30 minuti di...
La salsa al pomodoro fa meraviglie per il sapore di un piatto di spaghetti o di una fetta di pizza, ma la salsa rossa fornisce anche nutrienti essenziali. Una tazza...
L'olio dell'albero del tè non è nuovo al mondo della cura della pelle. L'ingrediente naturale, derivato dalle foglie dell'albero del tè Melaleuca, è stato a lungo impiegato per le sue...
