In 2007, Dr. Alwin C. Lewis published "Why Weight Around?," a book that encourages readers to follow the five-bite diet for weight-loss. Like many fad diets, this plan promises fast...
Tutti gli articoli - Pagina 1126
Trovare un libro sull'alimentazione che sia stimolante, utile e interessante può essere una grande sfida, specialmente con tante informazioni contrastanti. Quindi, abbiamo fatto un po 'del lavoro per voi e...
Even if you're the poster child for healthy eating, you'll eventually grow tired of green tea, almonds, and Greek yogurt. And that's fine, because your local store is stocked with...
Nessuno vuole pensare a quali pazzi additivi chimici potrebbero piantare il loro cane verso il basso quando stanno cercando di entrare nella loro zona Zen. Fortunatamente, sempre più aziende di...
Se hai mai provato a perdere peso, probabilmente hai sentito il consiglio: "Mangia di meno e spostati di più". Ok fantastico! Ma esattamente quanto meno dovresti mangiare? Oppure diciamo che...
La forza principale non è solo avere un pacchetto di sei killer. Rafforzare quest'area del tuo corpo - che include anche il pavimento pelvico e gli obliqui - è la...
CONGRATULAZIONI! Sei arrivato all'ultima tappa della nostra 4-Week Plank Challenge, ma non hai ancora finito. Questa settimana ti stiamo colpendo con le nostre più dure varianti di plancia, per spingervi...
È la settimana 2 della LIVESTRONG.COM Plank Challenge, e ormai sai che la costruzione di killer abs non richiede l'iscrizione alla palestra. Tutto ciò di cui hai bisogno è un...
