Il tuo corpo ha bisogno di un po 'di sale per funzionare correttamente, ma la maggior parte delle persone non deve preoccuparsi di essere carente di sale o sodio, il...
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Un'allergia al latte o l'intolleranza al lattosio possono rendere necessario per voi evitare il latte nella vostra dieta. Hai una varietà di cibi tra cui scegliere per pianificare una dieta...
È una buona cosa che il ferro si trova in un'ampia varietà di alimenti - la sostanza nutritiva gioca un ruolo importante nel fornire alle cellule l'ossigeno di cui hanno...
Un alimento "privo di calorie" è un alimento che contiene meno di 5 calorie per porzione, secondo la Food and Drug Administration degli Stati Uniti. La dimensione della porzione deve...
Lipids are fats, and fat gets a bad rap. Many people avoid high fat foods because they think fats will make them fat. But your body needs fat, and lipids...
Il semplice zucchero destrosio è un altro nome per il glucosio, secondo le informazioni pubblicate dall'organizzazione di manutenzione sanitaria Kaiser Permanente. Molte etichette alimentari elencano "destrosio" a causa dell'associazione pubblica...
Quando senti parlare di colesterolo buono e cattivo, si riferisce al colesterolo nel sangue, non negli alimenti che mangi. Le lipoproteine ad alta densità, o HDL, trasportano il colesterolo lontano...
Gluten intolerance and celiac disease -- an autoimmune reaction to ingesting gluten -- affect millions of Americans. Gluten is a protein found in common grains including wheat and rye, but...
