La zucca butternut ha molte caratteristiche benefiche per la salute e una lunga conservazione. È un'ottima fonte di vitamina A sotto forma di beta carotene. I suoi semi sono ricchi...
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L'indice glicemico è una misura dell'effetto che gli alimenti contenenti carboidrati hanno sui livelli di zucchero nel sangue. L'effetto che questi alimenti hanno sul tuo livello di zucchero nel sangue...
Spostati, snob al caffè. Arrivano gli hacker del caffè. E stanno portando il caffè antiproiettile. Il Bulletproof Coffee è un spin rivoluzionario, pimpato e high-tech sulla tua java mattutina. Dovrebbe...
La carne di bufalo, più comunemente indicata come carne di bisonte, può essere utilizzata nella maggior parte delle ricette che richiedono carne bovina. La carne di bisonte è una delle...
Anche se il tè stesso è sano, fornendo antiossidanti che possono aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache e cancro, il tè a bolle non è molto nutriente. Le...
L'agopuntura è un'arte curativa basata sulla medicina tradizionale cinese. Agopuntori applicano sottili aghi a specifici punti del corpo per ripristinare un flusso equilibrato di energia vitale, o "qi". Poiché la...
Le diete di lievito, chiamate anche diete candide, sono utilizzate per ridurre gli effetti negativi di una crescita eccessiva di candida - un fungo simile a lievito che si trova...
Il riso integrale è un alimento base per una ragione: è salutare, facile da preparare e infinitamente versatile in cucina. Semplicemente mangiare il riso integrale senza apportare altre modifiche alla...
