Le uova sono economiche e ricche di vitamine, minerali, proteine e grassi sani. Un uovo medio contiene 63 calorie, 6 grammi di proteine e 4 grammi di grassi - la...
Il dispositivo intrauterino Mirena (IUD) viene utilizzato per prevenire la gravidanza. È inserito nell'utero da un operatore sanitario. Il dispositivo è a forma di T e realizzato in plastica. Contiene...
Il narghilè è un tabacco aromatizzato che viene fumato attraverso un tubo dell'acqua. È diventato sempre più popolare, specialmente tra i giovani, a casa o nei bar e nei caffè...
Se cerchi un'alternativa alla carne di granchio in scatola - e non vuoi passare ore a cacciare la carne dai gusci di granchio - potresti essere tentato di ricorrere alla...
La perdita di peso involontaria è classificata da una perdita graduale o rapida del peso corporeo che si verifica spontaneamente. Questo può sembrare buono se prima eri in sovrappeso. Tuttavia,...
Mentre il principio generale della perdita di peso è semplice: mangiare di meno e spostarsi di più, ci sono un sacco di piccole cose che possono far aumentare i tuoi...
Hunger is one of the biggest challenges you face when trying to stick to a weight loss diet, especially in the beginning of the diet. To lose weight, you must...
Scuotere o tremare dopo un allenamento potrebbe essere motivo di allarme, ma in molti casi il problema è dovuto a qualcosa di semplice, come affaticamento o malnutrizione. Prendere misure prima...