Il tuo indice di massa corporea, o BMI, è una misura del tuo grasso corporeo in base alla tua altezza e peso, secondo l'Istituto Nazionale Cuore, Polmone e Sangue. Per...
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"Ideale" è quasi impossibile da definire quando si tratta del peso di un uomo. Un "ideale" sano potrebbe essere molto diverso dal peso "ideale" che adorna una copertina di una...
Il peso ideale per una donna di qualsiasi età dipende principalmente dall'indice di massa corporea del suo corpo, suggerisce i centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. BMI...
Sia il peso che la composizione corporea sono importanti per una buona salute. Non esiste un peso corporeo ideale per nessuno, ma piuttosto esiste una gamma di pesi accettabili per...
L'idea che esista un peso ideale per ogni età e genere non tiene conto delle differenze nella percentuale di grasso corporeo, nell'altezza e nella forma del corpo. Un peso ideale...
You need the same vitamins in your golden years that you needed when you were younger. But you should focus on certain vitamins as you age, since your body is...
Your strength-to-weight ratio is simply your strength divided by your body weight. The ideal ratio depends on your gender and what lift you're performing. Competitive athletes' goals for the strength-to-weight...
Se hai un alto metabolismo o stai recuperando dalla malattia, o se sei un adulto più grande con poco appetito, aumentare il peso può essere difficile come perdere peso. È...
