Mentre ti prepari per un intervento chirurgico, il tuo chirurgo ti fornirà probabilmente un elenco di farmaci - sia di prescrizione che di farmaci da banco - che dovrai interrompere...
La creatina, relativamente economica e sicura, aiuta a reintegrare l'ATP, la principale fonte di energia per le cellule, durante l'esercizio fisico intenso. A differenza di molti integratori, non si verificano...
Se non mangi abbastanza omega-3 dal cibo che mangi, puoi prendere in considerazione l'aggiunta di un supplemento di acido grasso omega-3 alla tua routine quotidiana. Gli acidi grassi Omega-3 possono...
Il magnesio è un elettrolito che è un cofattore in oltre 300 enzimi che regolano i processi chimici in tutto il corpo ed è importante per la salute generale. È...
If you had to warm the bench in the months leading up to your baby's birth, you may be eager to resume your pre-pregnancy activities. For optimal health and peak...
Le dita dei piedi spezzate sono lesioni comuni per i giocatori di calcio, che sottopongono costantemente sforzi eccessivi ai loro piedi. Sebbene le dita fratturate di solito guariscano bene, devono...
Guidare usa molti dei muscoli che una donna usa durante il travaglio e il parto di un bambino. Pertanto, una madre che si sta riprendendo deve guarire prima di mettersi...
Sei o non sei? Quando stai cercando di concepire, aspettare segni di gravidanza può essere angosciante. I test di gravidanza possono rilevare la gravidanza prima di un periodo mancato, ma...