Ogni esercizio porta con sé un rischio intrinseco; è per questo che dovresti sempre consultare un medico prima di iniziare un nuovo programma di allenamento. L'ambiente vivace di una palestra...
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Il ruolo di un disco spinale è quello di fornire un cuscinetto tra le vertebre della colonna vertebrale. Quando uno di questi dischi scivola fuori luogo, il risultato è di...
Mangi pulito e ti attenga ai tuoi allenamenti, ma non riesci ancora a liberarti del grasso della pancia? Quindi è il momento di cambiare il tuo approccio alla dieta e...
Gym equipment comes in handy when you are trying to build specific body parts. When it comes to the butt, you have the option of using machines and free weights....
La palestra e la palestra possono essere molto complicate se non vengono rispettate alcune regole e linee guida. Ci deve essere spazio adeguato, flusso di traffico adeguato e considerazione per...
I bambini trascorrono molto tempo al chiuso sul computer, guardando la TV o giocando ai videogiochi, determinando un aumento dell'obesità infantile. Infatti, secondo il Centro nazionale per la prevenzione delle...
Durante le vacanze appena sposate Gwyneth Paltrow si è spogliata e ha sfoggiato il suo corpo da bikini che sfidava gli anni mentre era in vacanza con il nuovo marito...
I muscoli addominali di Gwen Stefani hanno in realtà una fan page di Facebook, ma l'ex cantante per No Doubt ammette che deve sempre guardare la sua dieta. Stefani attribuisce...
