Indulgere in una fredda lattina di soda potrebbe farti pensare, ma bere soda troppo spesso può essere dannoso per la tua salute. L'elevato contenuto di zuccheri aumenta il rischio di...
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Quando ti senti stanco o pigro nel pomeriggio, si può essere tentati di prendere una bibita fredda per rianimarti. Alcuni componenti della soda entrano nel cervello attraversando la barriera emato-encefalica,...
Il calcio è un grande sport per la perdita di peso perché funziona i muscoli e il cuore in modi diversi. Il calcio costruisce più massa muscolare e brucia più...
Playing soccer can give your body an intense workout, especially your legs. Soccer involves a lot of running -- much of it sprinting. This, combined with the repetitive kicking of...
La marinata di carne dura in acido lo rende più tenero, ma ci sono alternative all'acido che funzionano altrettanto bene. Gli acidi duri come quelli contenuti nel succo di limone...
Quattro fumatori su cinque che smettono di aumentare di peso, secondo "Smoke Free", una pubblicazione finanziata dall'American Cancer Society. Anche se i benefici per la salute di smettere di fumare...
Quando cambi il modo in cui mangi per perdere peso, la tua più grande battaglia potrebbe controllare la tua fame. Mentre molte persone perdono peso seguendo il piano SlimFast, i...
Slim-Fast è una dieta liquida commerciale. L'azienda vende anche piccoli snack e cibi, come le barrette ai pasti e le zuppe istantanee, ma i suoi frullati sono la parte più...
