La vitamina B12, detta anche cobalamina, è un cofattore coinvolto nei processi corporei essenziali come il metabolismo cellulare, la replicazione del DNA e la formazione dei globuli rossi. Una dieta...
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Una corretta alimentazione è importante per la salute e la vitalità. Le carenze vitaminiche prolungate possono causare una serie di problemi fisiologici. La vitamina B-12 è una vitamina idrosolubile che...
Ottenere abbastanza vitamina B-12 è la chiave per mantenere la capacità del tuo corpo di produrre abbastanza sangue. Mentre una carenza di B-12 può portare ad un tipo di anemia,...
L'iperpigmentazione si verifica quando il corpo produce quantità eccessive di melanina, di solito a causa di danni alla pelle o fluttuazioni ormonali, con conseguente macchie scure della pelle. Comunemente nota...
Il nervo sciatico è il nervo più lungo del corpo. Corre dall'anca e glutei su entrambe le gambe. Se avverti un dolore acuto nella parte bassa della schiena, nelle natiche,...
Se soffri di emicrania, proverà quasi a fare un po 'di sollievo. Una soluzione tanto semplice quanto l'assunzione di vitamina B-12 potrebbe sembrare un miracolo se potesse curare questa dolorosa...
Ci sono otto vitamine del complesso B essenziali tra cui tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acido pantotenico (B5), piridossina (B6), cianocobalamina (B12), biotina (B7) e acido folico B9). Secondo...
I capelli grigi che vedi nello specchio o l'inesorabile fatica che senti possono essere segnati dallo stress, ma potresti essere sorpreso di apprendere che una carenza di vitamina B-12 potrebbe...
