I farmaci possono avere interazioni con altri farmaci, così come determinati cibi e altre sostanze. Sebbene la maggior parte delle interazioni di cui si parla siano di carattere negativo, a...
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Con le loro piccole dimensioni e la colorazione blu scuro, i mirtilli sono un piacere che puoi raccogliere in natura, dal tuo giardino o dal tuo negozio di alimentari o...
I semi di lino contengono acidi grassi omega-3 - in particolare acido alfa-linolenico - che, in combinazione con fibre alimentari e lignani vegetali, possono aiutare a ridurre il colesterolo e...
La lecitina, altrimenti nota come fosfatidilcolina, è una molecola di fosfolipide, o grasso, che contiene le sostanze nutritive necessarie per le funzioni corporee. Tali nutrienti includono colina, acidi grassi e...
La carnitina è un antiossidante usato dal tuo corpo per trasformare il grasso che mangi in energia. In genere, il corpo produce molta carnitina, quindi non sono necessari integratori. Tuttavia,...
In un certo senso, l'allattamento artificiale è più facile per i nuovi genitori che per l'allattamento al seno; puoi dire quanta formula sta prendendo il bambino. Tuttavia, potresti temere che...
The news that you have high cholesterol puts you at a greater risk of heart disease, but this diagnosis is possible to reverse. Through diet and exercise, you may lower...
Il 100% di succo di carota ha più valore nutritivo rispetto alle bevande analcoliche, che assorbono la maggior parte delle calorie dallo zucchero aggiunto. Tuttavia, il problema con i succhi...
